vrijdag 20 maart 2015

Healthy breakfast?

Eet je elke ochtend en middag brood? Ik wel! En dan is het logisch dat je het op een gegeven moment wel zat wordt.. Al die standaard dingen als pindakaas, appelstroop of hagelslag. Maar wist je dat je veel meer dingen op je brood kan doen? Wat echt heel lekker is, en gezond?

Ik heb een aantal voorbeelden:

- boterham met banaan, is echt heel lekker! Probeer het eens!
- boterham met aardbeien is ook heerlijk, al is het niet altijd aardbeienseizoen natuurlijk..
- boterham met ham, kaas, tomaat en komkommer. Love it!
- ook is een boterham met kaas en augurk erg lekker en fris, ook kan je er eventueel ham bij doen als je dat lekker vindt. Let er wel op dat als je dit mee wilt nemen naar school je de augurk nog niet op je boterham doet, maar even in een zakje doet. Anders is heel je boterham doorweekt.
- plakjes kipfilet met rucola sla! Hmmm tasty :)
- Heb je wel eens sandwichspread gehad thuis? Het is echt heel lekker, er zitten allemaal soorten groenten e.d. in. Je kan het gewoon in de supermarkt kopen.

Hopelijk heb je wat aan deze tips!
Eetse!

Liefs,

Erica

0 reacties: